Есть хорошее высказывание: если мы физически непригодны, тогда вся роскошь жизни бесполезна. Здоровье – это настоящее богатство, эти несколько строк подводят итог величайшему факту жизни.
Существуют различные факторы, такие как образ жизни, неправильные привычки питания, напряженные графики, которые влияют на состояние здоровья. В этой статье мы поговорим об отеках всего тела и отдельных его частей: рук, ног, ступней и лодыжек.
Об отеке
Отек – это состояние, характеризующееся задержкой жидкости в тканях организма, что приводит к опуханию. Отек может поражать кисти, предплечья, ноги, ступни и лодыжки. При отеках происходит утечка кровеносных сосудов за счет того, что жидкость попадает в близлежащие ткани. Это дополнительное накопление жидкости приводит к набуханию тканей.
Причины отеков
- Длительное сидение или пребывание в одном положении.
- Употребление слишком большого количества соленой пищи.
- Беременность.
- Предменструальные симптомы.
- Использование противозачаточных таблеток.
- Использование определенных лекарств, таких как препараты от высокого давления, противовоспалительные средства, стероиды, эстрогены и лекарства от диабета.
Отек может быть признаком некоторых серьезных заболеваний, которые приведены ниже:
- Застойная сердечная недостаточность – когда сердце теряет способность эффективно перекачивать кровь, кровь возвращается к ступням, ногам и лодыжкам, что приводит к отеку.
- Цирроз – из-за повреждения печени, жидкость накапливается в организме, что приводит к отекам.
- Болезнь почек. При заболеваниях почек в кровотоке присутствует натрий и лишняя жидкость. При этом отек возникает в ногах и вокруг глаз.
- Повреждение вен на ногах.
- Нарушение лимфатической системы приводит к отеку.
Признаки и симптомы
- Отечность или припухлость тканей под кожей.
- Увеличение размера живота.
- Растянутая кожа.
Симптомы, перечисленные ниже, являются признаками отека легких и требуют немедленной медицинской помощи:
- Одышка.
- Боль в груди.
- Затрудненное дыхание.
Причины отеков в аюрведе
Согласно аюрведе, в теле есть три энергии – вата, питта и капха, которые необходимы для здорового тела. Несоответствие любой из трех энергий приводит к проблемам со здоровьем. В аюрведе отек известен как шватху, что связано с дисбалансом всех трех энергий вата, питта и капха.
- Отек из-за дисбаланса ваты – этот тип отека возникает из-за венозного состояния, такого как варикозное расширение вен, которое приводит к боли.
- Отек из-за дисбаланса питта – витиация питта-доши приводит к воспалению пораженных участков и вызывает отек.
- Отек из-за дисбаланса капхи – исчезновение капхи приводит к наиболее сложному типу отека.
Аюрведические препараты от отека
Himalaya Herbals предлагает лучшую комбинацию эффективных растительных лекарственных средств для аюрведического лечения отеков. Эти средства изготавливаются из трав высшего качества и строго следуют принципам аюрведы. Все препараты аюрведы на 100% чистые, натуральные и вегетарианские. Они не содержат химических веществ, добавок и консервантов. Они безопасны в использовании, так как не имеют побочных эффектов.
Пунарнава
Пунарнава содержит лучшее аюрведическое мочегонное средство Boerhaavia diffusa. Показано при нефролитазе или почечном камне, тройном фосфате, глюкозурии, олигурии, альбуминурии, отеках и легкой гипертонии.
Реосто
Реосто предотвращает отеки, используется для уменьшения отечности и успокоения суставов. Он также используется при заболеваниях кожи.
Диетические рекомендации
Увеличение потребления натрия приводит к задержке воды в организме. Вот список продуктов, которых следует избегать при отеках:
- Избегайте обработанных зерен, таких как вафли, попкорн, овсяные хлопья и т. д.
- Избегайте консервированных продуктов, таких как овощные соки, фруктовые соки и напитки.
- Избегайте обработанного мяса.
- Избегайте переработанных молочных продуктов.
- Избегайте ресторанных блюд.
- Избегайте транс-жиров.
Зачем пользоваться средствами аюрведы
- Все продукты на 100% чистые.
- Эффективность трав проверяется в лабораториях, только потом создается травяная формула.
- Продукты не содержат химикатов, консервантов, крахмала.
- Все продукты производятся под руководством опытных врачей аюрведы.