Тагара: инструкция по применению

Полезные свойства Тагара (Valeriana Wallichii) заключается в том, что его используют при неврологических, психических и пищеварительных расстройствах. В малых дозировках он успокаивает, укрепляет нервы и предотвращает судороги. Поэтому его применяют при лечении нарушений сна (бессонницы), эпилепсии и паралича. Он обладает обезболивающим и противовоспалительным действием. Также он используется для лечения остеоартрита и ревматоидного артрита. Он действует как ветрогонное и спазмолитическое средство, помогает лечить боль в животе, метеоризм, газы, вздутие живота, тяжесть в животе и потерю аппетита. Также улучшает силу сердечной мышцы и снижает кровяное давление. Поэтому он входит в состав аюрведических антигипертензивных препаратов.

Побочные эффекты тагары включают гипотензию, головокружение, икоту, тошноту и рвоту. Оптимальная дозировка для порошка Тагара составляет 500 мг. Так что же такое Тагара, какова ее польза для здоровья, ее лекарственное применение и побочные эффекты, а также инструкция по применению?

Что такое Тагара (Valeriana Wallichii)

Тагара или валериана Валличии – это разновидность валерианы, больше известная как индийская Валериана. Он относится к роду Valerianaceae и Valeriana L. Корни валерианы Валлихии используются в Аюрведе в лечебных целях.

• Общее название – Тагара
• Английское название – Индийская Валериана
• Ботаническое название – Valeriana Wallichii
• Ботанические синонимы и разновидности – Valeriana Hardwickii, Valeriana Himalayana
• Семейство – Валериановые (Valeriana)

Лечебные свойства

Лекарственное применение Тагары связано со следующими целебными свойствами:

• Успокоительные средство
• Анальгетик
• Противосудорожное средство
• Ноотропный и когнитивный стимулятор
• Снотворное
• Стимулятор пищеварения
• Спазмолитический
• Желчегонное средство (способствует выделению желчи)
• Печеночный стимулятор
• Сердечный стимулятор
• Мочегонное средство
• Афродизиак
• Укрепление
• Тонизирующее средство
• Жаропонижающее
• Ретинопротекторный

Показания к применению

Согласно классическим аюрведическим показаниям, порошок Тагара или его составы полезны при следующих заболеваниях:

• расстройство Доши Вата и Доши Капха
• лицевой паралич
• паралич
• невменяемость
• эпилепсия
• остеоартрит
• ревматоидный артрит
• подагра
• гипертония (высокое кровяное давление)
• коклюш
• астма
• потеря аппетита
• боль в животе
• запор
• гепатит
• желтуха
• асцит
• спленомегалия
• дизурия
• импотенция и эректильная дисфункция
• дисменорея (болезненные периоды)
• кожное заболевание
• хроническая лихорадка (для снятия лихорадки и лечения слабости и хронической усталости)
• малярия (для уменьшения лихорадки и лечения слабости)

Польза применения Тагары

Тагара оказывает благотворное влияние на мозг, сердце, желудок, печень и селезенку. Его лекарственное применение и польза для здоровья заключается в следующем:

1. Он улучшает качество сна и обеспечивает крепкий сон. Поэтому является эффективным средством от бессонницы.
2. Он приносит спокойствие уму, уменьшает стресс и поднимает настроение, помогает пациентам со стрессом и расстройствами настроения.
3. Он снижает местное воспаление, поэтому его паста дает облегчение при болях в суставах.
4. Он предотвращает образование газов и расслабляет мышцы, поэтому облегчает боль в животе и судороги.
5. Он облегчает боль, возникающую во время менструаций.

Бессонница

Тагара обладает снотворным (вызывающим сон) действием. Он улучшает качество сна, уменьшая латентность начала и увеличивая продолжительность.

Порошок Тагары в дозировке 500 мг или его водный экстракт в дозировке 250 мг используется для улучшения качества сна и уменьшения различных нарушений. Это лучшая альтернативная медицина для лечения бессонницы. Следует использовать вместе с Ашвагандой для достижения наилучших результатов.

Предупреждение:

• Низкая дозировка Тагары эффективна для лечения нарушений сна. 500 мг порошка корня (два раза в день) – идеальная дозировка для решения проблем со сном.
• Таблетка Himalaya Tagara является достаточной дозировкой. Не увеличивайте ее.
• В низких дозах Тагара расслабляет ум и вызывает сонливость. Это уменьшает ощущение тяжести в голове.
• В больших дозах Тагара вызывает беспокойство, возбуждение и раздражение. Поэтому в случае бессонницы для достижения лучших результатов не увеличивайте дозировку.
• Так он вряд ли обеспечит здоровый сон и может вызывать нарушения сна, вызывая несколько побочных эффектов.
• Если для вас дозировка является недостаточной, то Тагару следует принимать с препаратом Ашвагандхи, так как в Аюрведе он всегда сочетается с чем-либо.

Депрессия

Дихлорметановый экстракт Тагары имеет антидепрессивные эффекты, которые связаны с его способностью повышать уровень дофамина и норадреналина в переднем мозге.

В Аюрведе он не используется для лечения депрессии. Несмотря на то, что его низкая доза может быть антидепрессантом, его высокая дозировка противопоказана.

Согласно аюрведическим принципам, он должен быть эффективен при депрессии в том случае, когда у пациента есть апатия, вялость, лень, сонливость или другие пассивные симптомы депрессии (Симптомы Капхи). Он не является эффективным при агрессивных симптомах депрессии, указывающих на увеличение Питта-доши, особенно в высоких дозировках. Эти эффекты зависят от дозы.

Нейропротекторы

Экстракт корня Тагары оказывает противовоспалительное и антиоксидантное действие на мозг. Он улучшает уровень антиоксидантов в головном мозге и снижает уровень окислителей.

В целом он оказывает нейропротекторное действие. В настоящем исследовании делается вывод, что корень Тагары может уменьшить воспалительные и окислительные повреждения в головном мозге, а также может быть полезен в случаях нейродегенерации, включая болезнь Паркинсона.

Высокое кровяное давление

Исследование доказало его гипотензивные эффекты и спазмолитические свойства в опыте на животных.

Аюрведа также считает, что он снижает кровяное давление и снимает спазмы. Мощные антигипертензивные эффекты Тагары проявляются при ее высокой дозе., однако это небезопасно. Вместо этого он добавляется в некоторые антигипертензивные препараты в качестве поддерживающего лекарства.

Боль в животе и судороги

Как уже говорилось выше, он обладает спазмолитическим и ветрогонным свойствами. Таким образом, он обеспечивает облегчение от боли в животе и судорог, снимая спазм мышц живота и облегчая газообразование.

Астма

Тагара расслабляет и расширяет дыхательные пути, улучшает прохождение воздуха в легкие благодаря своим бронхорасширяющим свойствам.

Ипохондрия

Ипохондрия – это хроническое тревожное расстройство, при котором пациент имеет воображаемые симптомы или болезнь.

Ревматоидный артрит

Тагара обладает обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Тагара уменьшает боль при ревматоидном артрите и остеоартрозе.

Остеоартрит

Используется при остеоартрите для облегчения боли, как описано выше, в разделе ревматоидного артрита.

Хроническая лихорадка

Согласно Аюрведе, Вата, Питта и Капха Доши становятся загрязненными во время хронической лихорадки. Это вызывает вялость, апатию, истощение, усталость и слабость у пациента. Часто это приводит к несчастью и потере интереса к работе. Тагара помогает снять хроническую лихорадку и уменьшает все эти симптомы.

Побочные эффекты и безопасность

При низкой дозировке  Тагара безопасен для большинства людей, особенно в случае длительной терапии.

Побочные эффекты тагары включают в себя:

• Гипотензия (низкое кровяное давление)
• Головокружение
• Икота
• Тошнота
• Рвота

Все эти побочные эффекты начинают проявляться, когда пациент принимает  более 6 таблеток в день.

Однако переносимая дозировка также может варьироваться у разных людей.

Беременность и лактация

Беременным женщинам следует избегать применения Тагары и ее рецептур, поскольку она действует как стимулятор матки и может оказывать влияние на сокращения матки. Однако его безопасность недостаточно изучена для использования во время беременности и грудного вскармливания. Поэтому лучше не стоит практиковать.

Противопоказания

Абсолютных противопоказаний у Тагары нет, но она может не подходить людям, страдающим следующими заболеваниями, согласно принципам Аюрведы:

• нарушение свертываемости крови
• язвенный колит
• язвенная болезнь