Аюрведическое лечение кислотного рефлюкса

Кислотный рефлюкс – это заболевание, которое может возникнуть в любом возрасте, и при отсутствии надлежащего лечения, могут возникнуть серьезные осложнения, усугубляющие симптомы кислотного рефлюкса. Поэтому, для того чтобы избавиться от кислотного рефлюкса, важно заботиться о своем питании и образе жизни.

Аюрведа предполагает лечение кислотного рефлюкса травами, травяными препаратами, предоставляя соответствующие рекомендации по правильному образу жизни и диете при данном заболевании.

Что такое кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс – это заболевание, которое вызывает жжение (изжогу) в нижней части грудной клетки. При этом происходит обратный отток кислоты из желудка в пищевод. Когда кислотный рефлюкс диагностируется как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) по истечении двух недель.

Кислотный рефлюкс с точки зрения Аюрведы

Согласно Аюрведе, кислотный рефлюкс возникает из-за обострения Питта-и Вата-доши организма. Повышенная Питта вызывает ощущение жжения, а повышенная Вата заставляет кислоту двигаться вверх по пищеводу.

Причины кислотного рефлюкса

Кислотный рефлюкс возникает из-за оттока желудочной кислоты в пищевод, вызывая изжогу. Это состояние появляется, когда брюшная полость и верхняя часть тела двигаются выше диафрагмы. Диафрагма – это мышца, отделяющая желудок от груди и удерживающая кислоту в желудке. Однако из-за нарушений диафрагмы кислота может двигаться вверх в пищевод, что вызывает симптомы кислотного рефлюкса. Общая грыжа пищеводного отверстия диафрагмы рассматривается как основная возможная причина кислотного рефлюкса.

Факторы риска развития кислотного рефлюкса

Ему подвержены люди всех возрастов, иногда вне зависимости от причины. Часто причинами кислотного рефлюкса могут стать такие факторы образа жизни как:

• Ожирение
• Курение
• Прием пищи перед сном
• Недостаточный или низкий уровень физической активности
• Некоторые лекарства, такие как блокаторы кальциевых каналов, обезболивающие, антигистаминные и седативные средства, а также лекарства от астмы.
• Употребление таких напитков, как алкоголь, кофе, чай, газированные напитки и т. д.

Симптомы кислотного рефлюкса

Симптомы которые обычно возникают во время кислотного рефлюкса включают в себя:

• Изжога
• Отрыжка

К другим симптомам относятся:

• Газы, вздутие живота
• Стул кровавого или черного цвета
• Кровавая рвота
• Отрыжка и икота
• Дисфагия т. е. затруднение при глотании
• Тошнота
• Неожиданная потеря веса
• Хрипы (звук пронзительного свиста при дыхании)
• Сухой кашель
• Охриплость или хроническая боль в горле

Осложнения связанные с кислотным рефлюксом

Как было сказано выше, если кислотный рефлюкс сохраняется более двух недель, его можно назвать ГЭРБ, а дальнейшие осложнения ГЭРБ – эзофагит, пищевод Барретта, рак пищевода и болезни сердца.

Как диагностировать кислотный рефлюкс

Появление изжогоподобных симптомов является ключом к диагностике кислотного рефлюкса. Врачи могут рекомендовать тесты для подтверждения диагноза кислотного рефлюкса и оценки возникновения других проблем:

• Ласточка бария (эзофаграмма)
• Манометрия пищевода
• pH-мониторинг
• Рентгеновские лучи
• Эндоскопия
• Биопсия для изучения инфекции или аномалий.

Аюрведические препараты для лечения кислотного рефлюкса

Аюрведа предлагает эффективные фитопрепараты, которые содержат чистые экстракты трав, не имеющих внешних добавок. Эти средства можно безопасно использовать при кислотном рефлюксе, так как они не имеют побочных эффектов.

Диетические рекомендации

В пищу стоит принимать следующие продукты:

• Овощи: картофель, брокколи, капуста, морковь, зеленая фасоль, горох, огурец
• Фрукты: свежие яблоки, арбузы, бананы, ананасы и др.
• Специи: листья базилика, мята, лакрица, сок алоэ, спаржа и др.
• Пейте не менее 10 стаканов воды, травяной чай без кофеина, нежирное молоко и т. д.

Продукты, которых следует избегать:

• Овощи: Лук, Чеснок
• Фрукты: цитрусовые (в избытке), апельсин, лимон
• Специи: чили, семена Айвайна (в избытке)

Изменения образа жизни

Вы также можете справиться с симптомами кислотного рефлюкса, изменив свой образ жизни. Следует придерживаться следующих правил:

• Поддерживайте здоровый вес.
• Не ложитесь спать с полным желудком. Не ешьте за 3-4 часа до сна.
• Для снижения симптомов рефлюкса перед сном, поднимите изголовье кровати на четыре-шесть дюймов.
• Не переедайте. Ешьте небольшими порциями.
• Избегайте употребления алкоголя и курения
• Ешьте медленно и не торопитесь пережевывать каждый кусочек пищи.
• Избегайте ношения тесной одежды.

Вывод

Для облегчения симптомов кислотного рефлюкса следует придерживаться диеты, правильного образа жизни. Это наряду с аюрведическими препаратами поможет снизить симптомы кислотного рефлюкса.

Может ли кислотный рефлюкс вызвать серьезные проблемы?

Да, если его не лечить, это может привести к серьезным проблемам.

Усиливается ли кислотный рефлюкс с возрастом?

Это обычное явление для взрослых, которые иногда испытывают изжогу. Но с возрастом он может усилиться.

Помогает ли питьевая вода при кислотном рефлюксе?

Да, это помогает улучшить пищеварение и избавиться от изжоги / кислотного рефлюкса.